Logger Script

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

7,076
상품목록
main thumb
아내의식탁

파인애플 샐러드

과일 중 비타민이 가장 많이 들어있는 파인애플은 피로회복에 좋고 칼로리는 높지 않아 다이어트 중에도 부담없이 먹을 수 있는 과일이에요. 또한 고소한 캐슈넛트를 곁들여 만든 파인애플 소스는 고소함 까지 더해져서 남녀노소 좋아하는 맛이랍니다. 파인애플의 당도가 높다면 파인애플 통조림 대신에 파인애플을 조금 더 넣어 만드시면 좋아요.
2인분 10분 이내 아무나
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
어린잎은 흐르는 물에 씻은 후 물기를 제거해주시고 파인애플은 한 입 크기로 잘라주세요.
샐러드용 양파는 채를 썰어주신 후 찬물에 담가 매운기를 없애 주시고 양상추는 깨끗한 물에 씻어 한 입 크기로 잘라 주세요.
블랜더에 파인애플 소스재료를 모두 넣은 후
곱게 갈아주세요.
그릇에 샐러드용 양상추와, 양파, 어린잎을 넣고 그 위에 파인애플을 올린 후 캐슈넛트를 뿌려주시고 먹기 전에 파인애플 드레싱을 뿌려서 드세요.

등록일 : 2015-10-23 수정일 : 2016-01-15

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
제품
댓글 0
파일첨부
계란빵 맛보장 레시피
더보기
고추장불고기 맛보장 레시피
더보기
오뎅국 맛보장 레시피
더보기
찹스테이크 맛보장 레시피
더보기
삼겹살김치볶음밥 맛보장 레시피
더보기
연어스테이크 맛보장 레시피
더보기
감자고추장찌개 맛보장 레시피
더보기
돼지고기볶음 맛보장 레시피
더보기
감자샐러드 맛보장 레시피
더보기
삼겹살덮밥 맛보장 레시피
더보기

최근 본 레시피