에어프라이어 모듬채소 구이 ~ 웜채소구이

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꽃마리♡

에어프라이어 모듬채소 구이 ~ 웜채소구이

친정언니가 알려준 레시피였는데 , 먹어 보니 너무 건강하고 담백한 음식이었어요 .
건강한 채소를 먹는 방법으로 아주 간단하고 맛있답니다

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

[양념]

건조 로즈마리
약간 구매
허브솔트
1/2티스푼 구매
올리브오일
3큰술 구매

노하우

▶ 가지 손질법

▶ 가지 보관법

▶ 파프리카 손질법

▶ 파프리카 보관법

▶ 마늘 손질법

▶ 마늘 조리법

▶ 마늘 보관법

▶ 올리브유 조리법

조리순서Steps

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필요한 재료를 준비해 주세요

가지를 반으로 잘라 썰어 줍니다

새송이버섯도 먹기 좋은 크기로 썰어 주세요

호박도 어슷하게 썰어줍니다

파프리카를 썰어 주세요

자른 채소들과 깐 마늘을 준비합니다

모든 재료에 올리브오일 3큰술을 넣어 주세요

허브솔트를 반 티스푼 뿌려 줍니다

건조 허브 마리를 조금 넣어 주세요

골고루 섞어 줍니다

에어프라이어에 넣어 주세요
먼저 200도에서 10분을 구워줍니다 .
중간에 집게로 뒤집어 5분을 더 구워 주세요

에어프라이어

총 15분을 구워 완성입니다

: 소금의 양은 취향껏 넣어 주세요 ~ 짜지 않게 드시는 분들도 계시니까요 . 건조 로즈마리는 생략하셔도 되지만 허브 종류를 넣어 주시면 향이 훨씬 좋아 풍미도 좋습니다 ^^

모듬채소구이 관련 상품

등록일 : 2020-06-25 수정일 : 2020-09-17

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레시피 작성자About the writer

https://blog.naver.com/lila0527 요리 블로거 꽃마리 입니다

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