Name: 밥반찬에 무난한 팽이버섯참기름볶음
Total time: 20 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 팽이버섯 50g; 청양고추 4g; 참기름 1t; 소금 1t; 식용유 5g

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영양사밍글

밥반찬에 무난한 팽이버섯참기름볶음

팽하-!
팽이버섯 하이~~
900-1300원 사이의 저렴한 가격의 팽이버섯
오늘은 팽이버섯참기름볶음 레시피를 가져왔어요.

1인분 20분 이내 초급

재료Ingredients

[주재료]

팽이버섯
50g 구매

[부재료(생략가능)]

청양고추
4g 구매

[양념류]

참기름
1t 구매
소금
1t 구매
식용유
5g 구매

노하우

조리순서Steps

팽이버섯 밑기둥을 잘라요.

팽이버섯(52g)

가위

프라이팬에 식용유를 두르고 강불을 켜요.

식용유(5g)

프라이팬

강불

청양고추를 넣고 빠르게 볶아줘요.
(저는 8g 했더니 너무 매웠어요 ㅠㅠ)

청양고추(4g)

냄비

강불

팽이버섯을 넣어요.

팽이버섯(52g)

소금을 넣어 간을 해줘요.
(한꺼번에 넣지 않고 간을 보며 넣어요.)

소금(1g)

버섯이 다익으면 참기름으로 마무리해요.

참기름(3g)

불끄기

: 1.팽이버섯을 너무 오래볶으면 물이 많이 생기니 빠르게 볶아요.
2.참기름은 가장 마지막에 넣어요.

팽이버섯참기름볶음 관련 상품

등록일 : 2020-03-06 수정일 : 2020-03-21

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레시피 작성자About the writer

영양사밍글

저와 입맛이 같다면 또 보러와요, 룩앳미소! https://blog.naver.com/lookatmeso_recipe

#버섯볶음 #팽이버섯 #팽이버섯볶음 #참기름 #밑반찬 #오늘뭐먹지 #식단 #영양사 #밍글

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