Logger Script

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

24,355
상품목록
main thumb
엄마나무

초당순두부찌개,해물순두부찌개,건강식,다이어트식

http://blog.naver.com/songhs3420/60109280431


<초당순두부/해물순두부찌개/버섯볶음/호박볶음>

언젠가 순두부 한번 사다 해먹자 했던게 계속 차일피일 미루게 되었네요.

마침~마트 들렀다가 초당순두부가 보이길래~얼릉 집어넣고서 해물장도 봤는데요~

이렇게 가지가지 다양한 재료를 넣고 끓였더니

김치 반찬 하나에 해물순두부찌개 하나만 올라있어도 찬이 가득찬 느낌이들었어요.^^

초당순두부..많이들 알고 계시죠?

팩에 빵빵하게 들어있는 일반 순두부랑 달리 국물이 한가득이고, 울퉁불퉁한 덩어리 순두부들이 들어있어요.

원래 국물자체가 짜기 때문에 따로 간을 안봐도 될 정도인데요~

여기다가 참기름이나 들기름 둘러서 숟가락으로 그냥 떠드셔도 된다고 하더라구요.

저야~비위가 약하다보니 그래 먹지는 못하겠고~

해물이랑 야채 준비해서 해물순두부찌개 끓여봤습니다.

초당순두부로 해물순두부찌개 끓이기

재료

초당순두부 1Kg, 바지락 180g, 호박,느타리버섯,새송이버섯,양파,건새우,오징어,청양고추

<초당순두부/해물순두부찌개/버섯볶음/호박볶음>

전 집에 말린 붉은 고추가 있어 건새우랑 함께 넣어서 다시를 약간 뺐어요.

<초당순두부/해물순두부찌개/버섯볶음/호박볶음>

해물과 야채를 미리 손질했어요..

요즘 봉지바지락은 해감이 되어 나온다고 하긴 하던데..

그래도 소금물에 해감을 한번 더 했습니다.

<초당순두부/해물순두부찌개/버섯볶음/호박볶음>

초당순두부입니다.

일반 순두부처럼 매끈함은 없지만 콩 특유의 맛이 그대로 잘 담겨져있는것같습니다.

<초당순두부/해물순두부찌개/버섯볶음/호박볶음>

미리 빼둔 다시에 초당순두부를 넣고, 준비된 해물을 먼저 넣어서 끓입니다.

신랑이 국물을 다 부으라고 해서 다 넣었더니..

음..짠듯하더라구요..진해서인지~짜서인지...ㅎㅎㅎ

그래도 다행히 야채가 듬뿍 들어가서인지 간이 얼추 맞추어진것같아요.

<초당순두부/해물순두부찌개/버섯볶음/호박볶음>

바글바글 끓을때 야채를 넣고

간장약간,마늘,고추가루,고추기름약간~으로 버무린 양념을 약간만 넣어줍니다..

초당순두부 국물의 짠맛때문에 너무 많이 넣으면 짜서 안되겠더라구요.

<초당순두부/해물순두부찌개/버섯볶음/호박볶음>

야채가 익도록 한번더 바글바글 끓여낸 후 떠 드심 되어요..

<초당순두부/해물순두부찌개/버섯볶음/호박볶음>

국물이 좀 멀게 보여서 싫으신 분들도 계시겠지만~

저랑 신랑은 맛있게 잘 먹었네요..^^

남은 야채들을 다시 냉장고에 넣어두기가 좀 그래서 후딱 볶음으로 모두 소진해버렸습니다.

<초당순두부/해물순두부찌개/버섯볶음/호박볶음>

기름을 둘러 버섯과 청양고추를 살짝 볶다가 진간장/국간장을 1:1 비율로 넣고 간을 봐줍니다.

다진 마늘 살짝만 넣으시구요~

청양고추의 매운맛이 배이면 훨씬 더 맛이 좋더라구요.

들기름 둘러서 호박과 양파도 볶았어요.

새우젓이 똑~~떨어져서 소금으로 간을 봤습니다.

<초당순두부/해물순두부찌개/버섯볶음/호박볶음>

예전에 그렇게 야채가 싫더니~

요즘은 호박,버섯,가지,양파 등등...

찾아다니면서 먹게 되어요..

나이가 들면 식습관도 변화가 오나보네요..^^

오늘~혹시나 순두부 생각나시면 초당순부두..한번 드셔보심 어떨까요?

등록일 : 2010-06-17 수정일 : 2010-06-17

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
댓글 1
파일첨부
초코칩쿠키 맛보장 레시피
더보기
참나물무침 맛보장 레시피
더보기
묵은지김치찜 맛보장 레시피
더보기
참치볶음 맛보장 레시피
더보기
오이초무침 맛보장 레시피
더보기
미역국 맛보장 레시피
더보기
제누와즈 맛보장 레시피
더보기
콩나물밥 맛보장 레시피
더보기
불고기 맛보장 레시피
더보기
드레싱 맛보장 레시피
더보기

최근 본 레시피