검은콩

만레의고구맛|2015-11-03 오후 18:02|132|0

[기본정보]

제철	10월
보관온도	10~15℃
분류	콩류
열량	404Kcal
잘맞는 음식	미역

효능: 콜레스테롤저하,탈모예방,변비,피부미용

[구입요령]: 형태가 일정한 윤기가 나는 것이 좋다

[손질법]: 흐르는 물에 2~3회 씻어 준다

[조리법]: 볶아서 먹거나, 쌀과 섞어 밥을 지을 때 사용한다

[보관법]: 밀봉하여 서늘한 곳에 보관한다

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