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젊어지는 비결이 궁금해? 구수한 청국장으로 해결
만레의코코아|2016-02-16 오전 11:46|890|0
겨울에 먹어서 더 맛있는 청국장은 항암작용, 특히 노화방지에 탁월하다. 꾸준히 청국장을 먹어주면 몸속에 있는 독소들을 배출시켜주고, 청국장에 함유되어 있는 비타민E의 성분이 항산화작용을 한다. 이렇게 먹을수록 젊어지는 청국장을 자작하게 끓여 영양 가득 담긴 식사를 하자.
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