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eponger

간편하고 쉬운 토마토닭가슴살리조또 만들기

오늘의 요리는 토마토닭가슴살리조또입니다!
집에 있는 재료 넣고 만드는 거라 손 쉽게 만들 수 있답니다. 특히 아이들 채소 먹일라고 할 때 좋은 리조또가 아닐까 생각해요ㅋㅋ

3인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

밥
3공기 구매
닭가슴살
3덩어리 구매
양파
1개 구매
당근
1/2개 구매
감자
1개 구매
버섯
1송이 구매
파
1소주컵 구매

[양념]

스파게티토마토소스
3큰술 구매
우유
2/3컵 구매

노하우

조리순서Steps

닭 가슴살을 깨끗이 씻어 준비해주시고

각 채소도 깨끗이 씻어 준비해주세요
없는 채소들은 각 집에 있는 아무 채소나 다 가능해요~ 각자 좋아하는 채소나 집에 있는 걸로 준비해주세요~!

단단한 채소인 당근과 감자 양파는 잘게 썰어주시구요! 닭가슴살과 부드러운 버섯은 깍둑썰기로 손톱만하게 썰어주세요!

마지막에 색감을 주려고
파도 송송~
만약 파프리카나 고추같은
색감내기 좋은 채소가 있으시면
그걸로도 충분~!!

스파게티토마토소스와 우유 2/3컵을
넣고 잘 섞어주세요~!
위에서 말했듯이 슬라이스 치즈나
뭐 기타 치즈가 있다면 한 장정도
조각내서 넣어주시면 더 고소하답니다

후라이팬에 기름을 두르고

쎈불에 단단한 채소부터
볶아주세요~!!

감자,당근볶고 양파와 닭가슴살도
넣어서 볶아주세요~

닭 가슴살이 육안으로
익어보이는 정도만 볶은 다음

송이버섯을 넣고 소금을 약간 뿌려주세요. (두 꼬집정도) 버섯이 익으면

준비해둔 소스를 넣고
채소와 잘 버무린 후

밥을 넣고 잘 볶아주세요~!

마지막으로 색감을 내기위해
송송 썬 파를 넣고
잘 섞어주면 끝~!!

: 1. 슬라이스 치즈나 기타치즈를 넣어주면 더 고소한 맛을 낼 수 있습니다!
2. 채소는 집에 있는 거 아무거나 괜찮아요~!!

닭가슴살리조또 관련 상품

등록일 : 2015-11-09 수정일 : 2015-11-09

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레시피 작성자About the writer

eponger

http://blog.naver.com/feuillerose

요리 후기 8

dandyliongk 2020-08-03 02:47:44

냉동 닭가슴살 다이어트 한다고 왕창 사서 냉동고에 자리 차지만 하고있었는데 드디어 맛있는 닭가슴살 요리를 찾은것 같네요! 저희는 위에 마늘가루랑 고춧가루를 뿌려 먹었더니 조금 더 한국적인(?) 맛으로 먹었어요

IMPINE 2017-06-12 11:54:51

맛있게 잘먹었습니다ㅎㅎ 체다치즈를 넣고 했더니 부드럽고 맛있었습니다

영실전 2017-06-12 19:44:33

맛나게 잘먹었습니다.치즈까지 얹어서~

고길똥똥 2020-03-18 19:29:19

맛있게 먹었어요! 건강한 느낌ㅎㅎ

지눠니 2016-12-05 13:50:57

감사합니다 맛나게해먹었어요

유자블 2017-06-22 18:02:50

아이가 잘먹어요^^

lexi96 2021-02-26 21:42:06

맛있게 잘 먹었는데 소스 많이 넣고 치즈 소금 넣고 버터도 넣어봤는데도 맛이 좀 밍숭맹숭하네요 ㅠㅠㅎ 원래 간이 약한 레시피인가요?

작은마음회장 2018-08-03 15:51:20

만들어 먹어볼깨욧

전체보기

#영양식 #이유식 #볶음밥 #리조또 #리소토 #닭고기

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