10K Recipe
空气炸三文鱼烧/空气炸三文鱼烤三文鱼/只用家里常有的调料~! (+视频)
大家好~! 我是米娅! 今天只用家里的调料做调料 我想介绍一下在空气炸锅里可以简单烹饪的三文鱼食谱。 烤三文鱼用平底锅或者烤箱烹饪的话,其实有点麻烦嘛! 烤三文鱼也简单地用空气炸锅烹饪后吃吧!
4 人份
60 分钟内
미국아줌마Mia
材料
大麻哈鱼
452g
水儿
2T
酱油
3T
米林
1T
蜂蜜
1T
红糖
1.5T
蒜泥
2t
马铃薯淀粉
1t
胡椒面儿
恰如其分
香葱
少许
芝麻
少许
影像
烹饪顺序
STEP
1
/12
请把酱料材料都放进碗里。
计量单位1t=5ml,1T=15ml
STEP
2
/12
将红糖与淀粉混合至溶解均匀。
STEP
3
/12
三文鱼装得平平的,放在不太大的容器里。
将三文鱼皮朝上,倒入酱汁。
生三文鱼、冷冻三文鱼都可以使用。
我用了453克生三文鱼,分成四等分成了4等分!
STEP
4
/12
用保鲜膜盖上后,在冰箱里腌制30分钟,最多2个小时左右!
STEP
5
/12
将腌制好的三文鱼在常温下取出10分钟左右
在空气炸锅篮上铺上乳酸纸后倒入。
请放在皮下面~!
STEP
6
/12
以180度烹饪11-13分钟。
根据三文鱼片的粗细和空气炸锅机型的不同,烹饪时间也会有所不同。 从9-10分钟开始,请每分钟确认一次!
STEP
7
/12
在烤三文鱼的过程中,将腌制三文鱼时使用的照烧酱汁转移到小锅里。
STEP
8
/12
用中火煮开后,用小火煮一下。
STEP
9
/12
煮至1~2分钟之间稍微变黏稠为止即可。
STEP
10
/12
三文鱼片烤得很好!
STEP
11
/12
将烤好的三文鱼移至盘子里,用刷子刷上煮好的照烧酱。
STEP
12
/12
放入切碎的小葱和芝麻即可!
杂菜
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