苹果南瓜粥
寒冷的冬天
坚实的补品..
电饭锅
苹果南瓜粥！
作为婴儿食品也
Gooood!
6 人份
60 分钟内
snow79
- 材料
-
-
甜南瓜1伊阿
-
苹果1伊阿
-
糯米粉1纸杯
-
糖稀1T
-
柿饼5一块儿
-
- 烹饪顺序
-
STEP 1/17* 材料准备
南瓜-1个
苹果-1个（混合苹果）
STEP 2/17柿饼片-5块
糯米粉-纸杯1杯
准备糖稀-1T。
STEP 3/17将南瓜用流水洗净，切成两半。
* 注意不要伤到手！
STEP 4/17去除切成两半的南瓜中的种子。
STEP 5/17用马克杯倒入2杯饭锅后
把蒸锅放进去 然后在上面
把切成两半的空心南瓜放上去。
盖上电饭锅盖
具有万能蒸功能蒸20分钟。
STEP 6/1720分钟...经过...后...
打开电饭锅盖...
拿出蒸熟的甜南瓜
散热后..
把蒸锅拿出来
湖水潭也出锅。
STEP 7/17甜南瓜就像旁边的照片一样...
刀路
切成小块。
STEP 8/17再次倒入锅内水，马克杯（计量杯400cc）（400ml）
倒入2杯后..
把切成小块的南瓜放进去
用勺子捣碎。
STEP 9/17捣碎后..糯米粉纸杯1杯，糖稀1T
从电饭锅功能到营养蒸功能
炊事时间约20分钟左右。
STEP 10/17苹果...
切成四等分。
STEP 11/17削苹果皮...
STEP 12/17切成4~6等分的小块。
STEP 13/17在搅拌机里倒入1~2t的水
放入切成小块的苹果混合。
STEP 14/17把混合好的苹果放在碗里。
STEP 15/17用营养粥煮的
将南瓜粥停止煮饭后，打开电饭锅盖，
把混合好的苹果放进去。
再次盖上电饭锅的盖子,再以营养粥功能煮5分钟。
STEP 16/175分钟后...
打开电饭锅盖...
漂亮的苹果南瓜粥做好了。
STEP 17/17用汤勺把苹果甜南瓜粥盛到碗里
用切好的柿饼
放上花模样的配菜就完成了。
* 寒冷的冬天
甜甜的苹果香气满满..
香喷喷的糯米南瓜粥
作为补品
度过坚实的冬天..!
맛Gooood!
* 南瓜很硬,用一把利刃切的时候可能会受伤,所以要注意。 切生南瓜时，南瓜前后。往旁边切一半 有剪中间的方法。 很难一次就切掉。 把甜南瓜切成两半时，先把甜南瓜放在电饭锅里蒸锅里放上甜南瓜。 把整个蒸熟，切成两半，把里面的种子去掉。 可以做南瓜粥。 将生南瓜放入微波炉中加热1~2分钟，然后切碎即可。
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