烤箱LA烤猪排！(烤箱料理)
早上饭桌上端上肉的话，非常喜欢的刺身黑乎乎的两个家伙！
最近我因为医院经常不在家，心里充满了歉意，
前几天大家伙说想吃排骨
为了两个孩子，前一天晚上提前腌制好，早上用烤箱烤得很舒服。
3 人份
999 分钟内
가시장미
- 材料
-
-
猪肉排骨1kg
-
清酒1TS
-
洋葱1/2伊阿
-
猕猴桃1伊阿
-
大蒜6一块儿
-
姜1一块儿
-
青阳辣椒1.5伊阿
-
酿造酱油7.5TS
-
低聚糖1TS
-
糖2TS
-
清酒2TS
-
香油1TS
-
胡椒面儿1/2ts
-
- 烹饪顺序
-
STEP 1/7像LA排骨一样的猪排。
把排骨泡在凉水里去除血水。 （约30~40分钟）
中间也换一下水。
STEP 2/7将浸泡在凉水中的LA猪排过筛，沥干水分。
这时候，清酒也稍微洒一点。
STEP 3/7洋葱、大蒜、猕猴桃、生姜、青阳辣椒用搅拌机搅拌。
STEP 4/7将搅拌机磨碎的材料放入碗中，放入分量的调料搅拌均匀。
STEP 5/7给去掉水分的LA猪排调味。
STEP 6/7用调料好的碗盖上保鲜膜放在冰箱里也可以
我，像往常一样，整齐地装进拉链袋里，去冰箱里~
（腌制2~3小时左右）
每次打开冰箱门的时候翻过来是选项！
STEP 7/7前一天晚上腌制的LA猪排，早上用烤箱烤了。
我觉得烤箱比锅更方便。
烤箱锅---->烤箱用贴纸---->厨房毛巾---->水1/2杯---->放上铁丝
放入预热230度的烤箱中一起加热后，将腌制好的LA猪排整齐放上去烤26分钟~30分钟左右。
中间翻一下。
和蒸鸡蛋一起吃会更好吃。
- 杂菜 推荐食谱
-
-
1
制作不泡胀的杂菜的方法！比想象中要简单~*5.00(16) -
2
普通的杂菜也很好吃，但是作为夜宵辣的才是最棒的！！ 辛奇炒杂菜★4.79(14) -
3
吃过黄豆芽杂菜吗？4.82(28) -
4
杂菜黄金食谱（做杂菜不难~！！）4.92(12)
-
- 拌饭 推荐食谱
-
-
1
做拌饭~4.94(171) -
2
生拌芽生牛肉拌饭4.90(20) -
3
不需要其他小菜的辣鱼饼拌饭~*4.97(134) -
4
[豆芽饭] 简单做豆芽拌饭吃 (+保证味道的调料酱)4.89(9)
-