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정주연PD
2020.09.29 18:27
1
2
엄마가 밭에서 직접 따서 주신 싱싱한 가지예요~
밥상위에 다섯가지 색상은 있어야 건강식단이라고 하잖아요~ 아이는 가지가 맛없다고 잘 안먹길래..양념을 맛있게 해야해요^^
1.가지는 사선썰기 후 구워요~
2.양파.당근.마늘.고추 쬐매하게~ 잘게 썰어서..
매운맛이 살짝 가시도록 물과함께 살짝 볶아주고요~
3. 간장.참기름.깨소금.고춧가루.설탕약간으로
양념장 만든후
4. 파를 넣고 2.3번을 합쳐서 조물조물~~~
정말 맛있는 간장양념 가지무침 끝~^^
계란후라이.가지나물.밥을 비비면 가지나물 비빔밥^^
가지 싫어하는 아이들도 맛있는 한 끼예요^^♡
#저녁
#가지나물
#가지무침
#건강가지요리
#간장양념가지무침
#건강반찬
댓글
3
해뜨는River
2020-09-30 09:53:26
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맛있겠어요 .. 😋 😋
후라이 하나 얹어서 비벼주면 아가들도 잘먹을거겉네요..
요리조이
2020-09-30 11:22:51
|
신고
요리조이
님이 이 글을 사랑합니다.
요리조이
2020-09-30 11:24:00
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신고
싱싱한 가지로 맛난 반찬 만드셨네요
멋져요
👍🌻🍀
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