지방을 태우는 방탄 말차 프라푸치노 만들기

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샐럽요리

지방을 태우는 방탄 말차 프라푸치노 만들기

방탄 커피가 지겹다면 스타벅스 스타일
녹차 프라치노 한잔 어떠세요 ^^
시원하고 달콤하면서 포만감도 높아요.
무엇보다도 지방을 태우는 레시피라
다이어트에 적합하답니다.

2인분 5분 이내 초급

재료Ingredients

[방탄 녹차 프라푸치노 주재료]

아몬드밀크
200ml 구매
코코넛오일
10g 구매
녹차가루
8g 구매
기버터
10g 구매
얼음
500ml 구매
알룰로스
2T 구매

[휘핑 재료]

생크림
200ml 구매
알룰로스
1T 구매

[부재료(생략 가능)]

90% 다크초콜릿
20g 구매

노하우

▶ 생크림 조리법

동영상

조리순서Steps

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큰 볼에 생크림을 넣고
거품기로 휘핑을 만들어주세요.

* 중간에 알룰로스 1T
넣고서 뿔이 설 정도로
휘핑해주세요.

아몬드 우유를 전자레인지에
30초~1분 정도 데운 뒤
기버터, 녹차 가루를
함께 넣고 거품기로
풀어서 잘 녹여주세요.

전자레인지

* 기버터와 녹차 가루는
찬 성분에는 잘 녹지
않아 아몬드 밀크를
따뜻하게 데운 후
섞어주세요.

90% 린트 초콜릿은
잘게 썰어주세요.

다지기에 기버터&녹차가루를 녹인
아몬드 우유, 얼음, 알룰로스(2T)
, 코코넛 오일을 함께 넣고
슬러시 형태로 갈아주세요.

유리컵 3/2 정도 녹차
슬러시를 부어 주고
1/3은 휘핑크림으로
채운 뒤 마지막에
잘게 썬 초콜릿으로
마무리해주세요.

휘핑크림은 동그랗게 원을
그리면서 쌓아 올리면
예쁘게 올라가요. ^^

프라푸치노 관련 상품

등록일 : 2022-09-01 수정일 : 2022-09-02

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

건강한 레시피를 소개합니다. 설탕을 사용하지 않아요.

요리 후기 1

코롱롱 2022-09-04 15:11:51

맛있어요! 살 찌는 맛ㅎㅎ 기버터랑 코코넛오일이 포슬포슬해서 솜사탕 먹는 것 같아요

쉐프의 한마디2022-09-05 16:09:32

코롱롱님 반갑습니다 ^-^ 맛있게 드셨다니 다행이네요 ♥ 좋은 하루 보내셔요 ~~!

댓글 0

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