다이어트 당근빵 만들기

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샐럽요리

다이어트 당근빵 만들기

섬유질, 항산화 성분이 높은 당근과
변비, 골다공증, 다이어트 스트레스
등에 좋은 건자두, 대추야자등을
이용하여 건과일 당근빵을
만들어보았어요.

밀가루 대신에 당근, 아몬드 가루를
감미료 대신에 건자두, 대추야자, 건포도
를 이용하여 칼로리는 낮추고 영양은
높였어요.

2인분 10분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 자두 보관법

▶ 소금 조리법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 달걀 조리법

▶ 달걀 보관법

동영상

조리순서Steps

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믹서기에 재료를
넣고 곱게 갈아주세요.

내열용기에 종이
포일을 깔고 반죽을
부어주세요.

오븐을 180도 10분
예열 후 180도 30분
구워주세요.

한 김 식힌 뒤
썰어 먹으면
좋아요.

당근빵 관련 상품

등록일 : 2022-05-28 수정일 : 2022-05-30

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레시피 작성자About the writer

건강한 레시피를 소개합니다. 설탕을 사용하지 않아요.

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#다이어트당근빵 #건과일빵 #노버터빵 #노설탕빵 #저탄수빵 #다이어트 #살안찌는빵 #건강빵 #당뇨빵

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