Name: 다이어트 코코넛 요거트 푸딩
Total time: 5 min
Yield: 3 servings
Ingredients: 무가당 요거트 400ml; 코코넛 플레이크 50g; 알룰로스 2T; 젤라틴 15g; 딸기 200g; 물 75ml

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샐럽요리

다이어트 코코넛 요거트 푸딩

무가당 요거트 &
말린 코코넛 플레이크
이 2가지 재료를 이용하여
당 없이도 달달한
푸딩 케이크를
만들어 보았어요.

3인분 5분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 딸기 손질법

▶ 딸기 보관법

동영상

조리순서Steps

젤라틴은 10분간 불렸다가
미지근한 물에 중탕으로
녹여주세요.

깨끗하게 세척한 딸기는
작게 잘라주세요.

무가당 요거트, 코코넛
후레이크, 녹인 젤라틴,
알룰로스를 넣고
잘 섞어주세요.

③을 케이크 틀에 붓고서
딸기 서너 개 정도로 데코 한 뒤
2~3시간 이상 냉장 보관해 주세요.

2~3시간 뒤에 냉장고에서
꺼내어 조각으로 잘라서
먹으면 좋습니다.

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등록일 : 2022-05-25 수정일 : 2022-05-30

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레시피 작성자About the writer

샐럽요리

건강한 레시피를 소개합니다. 설탕을 사용하지 않아요.

#다이어트케이크 #코코넛요거트케이크 #무가당요거트 #코코넛가루 #다이어트레시피 #다이어트푸딩

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