ベトナムナスのミニナス炒めの作り方
ベトナムのミニナスは初めて見ましたが、ナスが丸いミニトマトのように見えますが、味はナスの味がして、韓国産のナスより食感がシャキシャキして硬いですね。 紫色とグリーンがありますが、紫色がとても色味がきれいですが、火を通すと色が変色して残念でした。 変色しないように料理するには、加熱せずにサラダや和え物にするといいと思います。 初めての料理なので、まずは韓国のナス炒めのように炒めてみました。 小さいのは丸ごと入れて大きいのは半分に切って炒めたんですが、ソースがよく染み込むためには半分に切って炒めた方がいいと思います。 ナスの味がするミニトマトを 食べてる感じがします。 中に種が多くてシャキシャキとした感じがします。 ユニークな形なので、ミニトマトの煮付けのようにも見えます~ナスの味はしますが、韓国のナスとは食感も形も違うのでユニークです。 紫色のナスの色がとてもきれいで、完成した炒め物に生の紫のナスを少し切ってのせてみました。 塩辛く柔らかくて種の歯ごたえが面白いです。 ホビーもおいしいと食べていました。 ソースに馴染みのある味なので、異質感のある野菜も韓国風に料理して、少しフュージョン的な感じだと思います。 可愛くて色がきれいなミニナスできれいな料理ができていいですよ。 ​ ​ ​
2 人分
20 分以内
Tina소울푸드
材料
  • ナス
    10ea
  • ナス
    10ea
  • 刻んだニンニク
    1スプーンですくう
  • 長ネギ
    1スプーンですくう
  • 青唐辛子
    1/2ea
  • 赤唐辛子
    1/2ea
  • 醸造醤油
    1.5スプーンですくう
  • 砂糖
    1/2スプーンですくう
  • 食用油
    2スプーンですくう
調理順
STEP 1/9
ミニナスをお酢スプーン1杯の熱湯に10分ほど浸して消毒してくれました。
STEP 2/9
ミニ枝のへたを切って半分に切っておきます。
STEP 3/9
にんにく、長ネギ、青陽唐辛子を刻んでおきます。
STEP 4/9
熱したフライパンにオイルをひき、にんにく、長ネギを入れて炒めてください。
STEP 5/9
切っておいたナスを入れて炒めてください。
STEP 6/9
ふたをして炒めると早く柔らかくなります。中弱火で10分ほど炒めてください。
STEP 7/9
醸造醤油と砂糖を混ぜておきます。
STEP 8/9
混ぜておいたタレを入れてよく混ぜながら炒めてください。
STEP 9/9
ごま油を入れて刻んだ青陽唐辛子、赤唐辛子をかけてください。 色味が生きていて見栄えが良く、辛い味も追加されます。
小さなミニミニミニの枝を半分に切ってオイルで十分炒めた後、醤油タレを入れてタレが染み込むように炒めてください。
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