STEP 1/18
とうもろこし麺は冷水に30分ほど漬けてふやかしてください。
STEP 2/18
ニンニク、長ネギ、青陽唐辛子は手入れして洗ってみじん切りにしてください。
STEP 3/18
サムギョプサルも食べやすいように細かく切ってください。
STEP 4/18
玉ねぎ、にんじん、ズッキーニは千切りにして、エノキは根の部分を切ります。 チンゲンサイは食べやすく切って、根元の部分は半分にしてください。
STEP 5/18
フライパンにオイルを入れて弱火や火を消し、唐辛子粉をスプーン1杯入れてよく炒め、唐辛子油を出します。
STEP 6/18
中火で長ネギとニンニク、青陽唐辛子を入れて炒めてください。
STEP 7/18
サムギョプサルを入れて炒めてください。
STEP 8/18
中強火でサムギョプサルと野菜を炒めてください。
STEP 9/18
水350mlを注いでください。
STEP 10/18
液体チキンストック1/4スプーン入れて、
STEP 11/18
オイスターソース1/2スプーン入れてよく混ぜてください。
STEP 12/18
足りない味付けは塩と薄口醤油を少し入れて合わせてください。
STEP 13/18
ふたをして5分ほどもっと沸かしてください。
STEP 14/18
チンゲンサイとエノキを入れてよくかき混ぜ、火を消しておきます。
STEP 15/18
13. 別の鍋にお湯を沸かしてふやかしておいた温麺を入れて2分ほど茹でてください~ふやかしていない麺は4分ほど茹でてください。
STEP 16/18
温麺をふるいにかけて水気を切ってください。
STEP 17/18
コーン麺を野菜だしフライパンに注いでください。
STEP 18/18
チンゲンサイ、えのきを一緒に入れて、麺にタレが染み込むようにもう1分ほど煮込んでください。
- コーン麺は、あらかじめ30分ほど水に浸けておくと、より速く調理できますよ。 - 出汁にコムタンを一緒に入れるとより深い味がします。