我が家の食生活は野菜と肉のバランスを求めていますもちろん肉の方が好きだけど、毎日野菜のおかずを欠かさず食べるから！ 野菜のおかずがないと何か間違っていると感じる我が家;;今日はチンゲンサイのおいしい料理の仕方。 チンゲン野菜炒めのレシピをご紹介したいと思います 野菜と肉を一緒に！ たっぷり食べられるおかずです:)チンゲン菜がこんなにおいしい野菜だったの？ と思うほどその味が素晴らしいです。野菜で香りをつけた牛肉まで！ よだれが自然に飲み込まれるほどおいしいメニューです:)牛肉は成長期に良い栄養分が多いということは言うまでもなく、チンゲン菜は野菜の中でも栄養成分が良い方なので免疫力向上と疲労回復にも効果があるそうです。そういう点で、どこ一つ足りない栄養素なしにバランスの取れた家のおかずに違いないですよww子供のおかずとしてグッド、夫のおかずとしてグッド♡チンゲン菜牛肉炒めを作ってみてください:)