10K Recipe
雑穀ご飯で作ったキムチツナチャーハン~
黒米と玄米を入れたご飯を使ったキムチツナチャーハンを作ってみます^^ 目玉焼きをのせて食べたら最高ですよね~~
2 人分
30 分以内
대범함참새
材料
キムチ
170g
マグロ
100g
白米
550g
オイスターソース
1スプーンですくう
卵
2ea
調理順
STEP
1
/11
キムチ170gは細かく切って
STEP
2
/11
ツナ100gを準備してください
STEP
3
/11
熱したフライパンに油をかけなさい
STEP
4
/11
キムチとツナを入れて弱火で炒めてください
STEP
5
/11
炒めたキムチツナに雑穀ご飯2人前を入れてまんべんなく混ぜる
STEP
6
/11
オイスターソーススプーン1杯を入れて中火で素早くまんべんなく炒めてください!!
STEP
7
/11
茶碗に1人前チャーハンを入れて
STEP
8
/11
茶碗ごと裏返して皿にのせます~
STEP
9
/11
卵2個を半熟でフライを作ります^^
STEP
10
/11
チャーハンの上にフライをのせてください!!
STEP
11
/11
もうおいしく食べる番ですね^^
焼き肉
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