鶏むね肉焼き - オーブン型エアフライヤーでしっとり
新しい私の友人の赤と親しく過ごしたい気持ちで、今日は冷凍庫で寝ている鶏むね肉2つを起こして溶かしておいた。
鶏むね肉で言うと焼いてそのまま食べてもいいしスパゲッティにのせたりサラダにのせたりしてもいい耳にかけるとイヤリング、鼻にかけると鼻掛けになる、すごくfriendlyでどこにでもぴったり合う、そんな子だ。 少しパサついた不便さはないが、少し厳しく温度と時間だけよく合わせて焼いてあげればしっとり焼くこともできる。
今日は辛く寝かせて私の新しい友達の赤がオーブンエアフライヤーで焼いてくれた後、最近私の一番好きな野菜であるエゴマの葉と玉ねぎを少しのせてくれたが、特別なソースがなくてもさっぱり楽しむことができた。