170日目のベビー離乳食作り (すりおろした米+牛肉+チンゲン菜)

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米の重さだけ1週間食べさせてから6ヶ月くらいになってもう離乳食の準備をしてみます赤ちゃんが思ったより本当によく食べますね（笑） 180日過ぎたら野菜を一つ追加してもできそうです元気に育つことを願いながら今日も真心をつくづく作ってみます^^

1 人分

30 分以内

백합엄마

材料

調理順: STEP 1/13

170日目のベビー離乳食の準備
米、すりおろした牛肉、チンゲン菜
（1日2回3日分）

STEP 2/13

牛肉は
浄水器水路(またはミネラルウォーター)
血を引く

STEP 3/13

血抜き
牛肉（ひき肉)を切る
水でゆでる
（牛肉を沸かしたスープは捨てる
ではなくダシとして使用）

STEP 4/13

煮た牛肉を粉砕機で
取り替えてやる
すり鉢で洗ってもいいのにきれいに
するために削りました）

STEP 5/13

挽いた牛肉をふるいにかける

STEP 6/13

ふるいにかけた牛肉スープ
となります。

STEP 7/13

チンゲンサイは沸騰したお湯で軽く
茹でてやる

STEP 8/13

茹でたチンゲンサイはミネラルウォーターを少量加えてシュレッダーで挽く

STEP 9/13

すりおろしたチンゲンチェです

STEP 10/13

米は沸騰したお湯で半分ほど煮て
与える

STEP 11/13

その後、粉砕機に米も
きれいに研ぐ
生米を粉砕機で挽いたら
きれいに分かれないんです。）

STEP 12/13

すりおろした牛肉、チンゲンサイ、米を
みんなで中弱火で
煮込んでやる
柔らかすぎると食べさせる時半分以上
喉に流れるので、少ししっかり煮ればいいんです
（糊を煮る時ぐらい？！！）

STEP 13/13

60ml 器で3杯
出ます（3日分）
半分ずつ分けて一日二回ずつ
食べさせます