カリフラワーライス料理:カリフラワーグラタン
最近カリフラワーライスが流行っています。 カリフラワーライスを使っておいしいグラタンを作る方法です。 カリフラワーはビタミン類が豊富で、特にビタミンCはカリフラワー100gを食べれば、1日に必要な量を摂取できる。
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