10K Recipe
熱々の海苔スープ作り。 簡単で香ばしい海苔スープです
幼い頃、叔母が海苔農業をしていましたが、海苔でよく作ってくれた海苔スープです。 私がアップグレードして乾燥エビでスープを出し、豆腐を入れて栄養を加えました。
4 人分
10 分以内
밥순이네
材料
海苔
5一切れ
豆腐
1/2一切れ
長ネギ
1/2ea
干しエビ
1/2C
塩
1/2T
いわしの魚醤
2T
映像
調理順
STEP
1
/7
のりはこんがり火で焼いてビニール袋に入れて砕いてください。
スープなので油気のある味付け海苔はダメです。
STEP
2
/7
豆腐はタンパク質を補充するためにスープとすくって食べられるようにカクテキの形に小さく切ります
STEP
3
/7
長ネギはざくざく切ってください。
STEP
4
/7
乾いたエビは、くずがあると汚れて、ざるを得ません。
STEP
5
/7
鍋に昆布、水、大麦海老の1/2Cを入れて出汁をとります。
出汁にカタクチイワシを入れずに乾いたエビを入れて煮たら生臭さも少なく、何より本当にすっきりしました~
チップ!! 最近キムジャンシーズンなので、生エビが残っていたらスープやチゲに入れてみてください。
さっぱりした味がします。
STEP
6
/7
出汁が沸いたら昆布を取り出し、豆腐とおろしにんにく、塩と魚醤で味付けします。
STEP
7
/7
最後に火を消してのり粉と長ネギを入れて完成します.
PS:海苔をあらかじめ入れて煮ると湯気が緩んでお粥のようになります。
海苔はカリッと焼いて火を消して最後に入れます。 海苔を入れて煮るとほぐれてお粥のようになります。 乾いたエビの他にも牡蠣を入れてもいいですよ。
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