10K Recipe
バナナスムージーボウル / Banana Smoothie Bowl
バナナを使ってスムージーボールを作りました。 様々な材料で簡単に作れます ^^
1 人分
10 分以内
요알남Mingstar
材料
バナナ
2ea
ヨーグルト
80g
抹茶粉
3Ts
シリアル
30g
映像
調理順
STEP
1
/5
バナナは皮をむいて切ってあげる。
STEP
2
/5
バナナとヨーグルトを入れてミキサーにかける。
STEP
3
/5
すりおろしたバナナに緑茶パウダーを入れて混ぜる。
STEP
4
/5
ボールによく盛ってくれる。
STEP
5
/5
バナナ、グラノーラを利用して飾る。
1. うまく割れない場合は、水を少量入れてください。 2. トッピングはお好みで入れてください。
チキン
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