ナズナもやし味噌汁:冬に会う春スープ
ナズナ入り味噌汁を美味しく作る··· 私の最高の秘訣は低塩屋味噌です。 ただ、もう一つ出汁をもう少し長く煮込んで、 米のとぎ汁と半々混ぜて使うと、はるかに香ばしくて深い味がします。 市販の味噌なら、スプーン半分ほど減らしてください。 ナズナの味と香りを生かすために味付けも適当に、パネリなどのスパイスも少量だけ入れました。 冬場の黄砂と猛威を振るいますが、それでも春は間違いなく来ます。 さて、今日は冬ですが、春を待つ気持ちでナズナもやし味噌汁を作ってみます。 帰宅して家に帰ってきた家族が春の香りが漂うナズナの香りに喜びます。
6 人分
60 分以内
써언샤인
材料
  • ナズナ
    200g
  • もやし
    1荷造りする
  • みそ
    3Ts
  • 醤油
    2Ts
  • 長ネギ
    1/2ea
  • ニンニク
    1/2Ts
  • いわし
    10ea
  • 昆布
    5一切れ
  • お湯
    2L
調理順
STEP 1/5
カタクチイワシと昆布を入れて再び水を煮込み、ふるいにかけます。
STEP 2/5
もやしとナズナをきれいに整えて洗います。
STEP 3/5
味噌を入れて再び水2Lと米のとぎ汁2Lを入れて豆もやしとナズナを入れて中強火で沸かしてください。
STEP 4/5
もやしとナズナが煮えるほど煮えたら、低塩屋醤油2Tほど入れて味を調えます。(なければ市販の薄口醤油使用)
STEP 5/5
火を弱め、にんにくを少量だけ入れてネギも少量だけ入れて5分ほど煮れば完成。
もやし、ナズナ、味噌以外は退屈なスープなので、いわし昆布だしを濃くとっていただくと味が深く甘みも出てきます。
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