10K Recipe
生春巻き、子供のおかず、お客様招待料理作り、燻製鴨料理
生春巻き、子供のおかず、お客様の招待料理作り、燻製鴨料理です。 うちの子供たちはライスペーパー自体は好きですが、まだ生野菜とは親しくありません。 もちろん野菜を茹でるということは栄養素が少しは破壊されると思いますが、それが怖くてそのまま手放さないよりは、茹でてでもまんべんなく食べさせるのがはるかに有益だと思うので、今日も私は子供たちのために野菜を茹でました。
3 人分
15 分以内
예은예슬맘
材料
燻製鴨
300g
キュウリ
1ea
にんじん
2/3ea
パプリカ
1ea
リンゴ
1ea
調理順
STEP
1
/5
りんごは皮をむいて薄くスライスしました。 生春巻きを包む時は大きくなって子供たちが食べにくいので薄く切って縦に半分に切りました。
STEP
2
/5
にんじん2/3個、きゅうり1個、赤いパプリカ1個です。 最初は半分ずつやったんですが、鴨肉がもっとあったのでもう一度炒めました。 にんじんは横切りにした後、楽にして立てて千切りにします。
STEP
3
/5
燻製鴨肉は茹でて皮を取り除きました。
STEP
4
/5
2個焼きのエッグパンは本当に活用度が高いですが、一ヶ所で材料を一度に炒めることができるので時間が短縮されます。 丸いフライパンで炒める時も一度に炒めてもいいです。 その理由はどうせ生春巻きの中にあると全部見えないから大丈夫です。
STEP
5
/5
食材の準備が終わりました。 お湯でライスペーパーを煮込みます。 この時、重要なのが新郎が教えてくれたコツですが、ライスペーパーを完全に火を通してはいけません。 パサついた感じがする時、そっと漬けるだけで簡単に伸ばして材料をのせてきれいに巻くことができます。 熟したライスペーパーは破れ、形もふにゃふにゃして包みにくいので、必ず少しだけ火を通さなければなりません そして生春巻きの材料は真ん中ではなく端の方に乗せてくるくるではなく端の部分は折って上げます
大人2、子供2人1回の食事量です。 タレは今日は塩だけ少し入ってオリーブ油1T(ご飯スプーン)入れてあげました。
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