子供のおかず、幼児食の献立、幼児のおかず、にんにく醤油海老の煮付け、もやしの和え物、えの燻製鴨巻き、4歳の献立。3歳食
子供のおかず、幼児食の献立、幼児のおかず、にんにく醤油海老の煮付け、もやしの和え物、エノキの燻製鴨巻き、4歳の献立。 えび料理。44ヶ月のおかず、23ヶ月のおかずです。 エビを丸ごとにんにく醤油で煮付けたら、うちの子の手が忙しいです。 今日は写真を撮るのにちびっ子賛助出演しますね。 それでエビがどんどん減っていきました。 もやしも薄くて子供のおかずとして良く、包んで食べる燻製鴨肉は茹でて使います。 今日は時間のかかるレシピではないので、十分に作ればいいと思います。
2 人分
30 分以内
예은예슬맘
材料
  • エビ
    100g
  • 燻製鴨
    100g
  • エノキタケ
    50g
  • 宿主
    100g
調理順
STEP 1/4
1. 燻製鴨巻き
燻製鴨肉は1袋100g茹でて、
STEP 2/4
こまは根元を取り除いた後、のせてくるくる巻いてオリーブオイル1T巻き、こまが焼けるまで焼いてください。
STEP 3/4
2. にんにく醤油 エビ煮
エビはまず、味香1T、オリーブ油1Tを入れて炒めてから醤油1T、おろしニンニク0.5T、蜂蜜1T、味香1T、メープルシロップ0.5T、水30mL、水あめ0.5Tを入れて中火で炒めます。
STEP 4/4
3. もやしの和え物
もやしは1/2袋湯通し後、コショウ、ごま油、塩少々、おろしにんにく0.5T入れて和えました。
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