暇つぶしピーナッツという言葉を一度くらいは聞いたことがありますよね？ 意味の通り、退屈で退屈な時にスナックとして食べるピーナッツ。 ちょうどそれ以上でもそれ以下でもないという感じで軽いおやつを意味するんですけれども。 しかし、USDAアメリカ農務省ではピーナッツをナッツの王様と称することさえありました。 それだけ栄養成分も良いうえに価格も安くて庶民の健康を気遣う貴重な食品だからです。 もちろん、最近は特にピーナッツに対してのみアレルギー反応を見せる人が増えており、摂取および調理に注意しなければなりませんが、特別なアレルギー反応を持っている方でなければピーナッツは断然最高のナッツで十分です。 今日はこの暇つぶしピーナッツで簡単なおやつ作りのレシピで皆さんと一緒にやってみようと思います。 新鮮に淹れたエスプレッソショットを入れて作ったので、一層その味が濃く豊かです。