アスパラガスベーコン巻きレシピ
アスパラガスとベーコンの出会い 栄養学的に優れた料理 簡単でありながらお客様を招待用の料理として良い料理をご紹介します^^
4 人分
30 分以内
차니주니네
材料
  • ベーコン
    200g
  • アスパラガス
    5ea
  • 塩
    少し
  • コショウ
    少し
  • パセリ粉
    少し
調理順
STEP 1/7
アスパラガスは根元を1cmくらい切って
茎をざくざくスライサーで剥いてください~
STEP 2/7
アスパラガスの沸騰したお湯で30秒茹でてください
STEP 3/7
茹でたアスパラガスは水気
抜いてください
STEP 4/7
アスパラガスを半分に切ってベーコンで
くるくる巻いてください~
① ベーコン一つにアスパラガス盤
切ったのを巻いたりもして
② 最初からベーコンを半分に切って
巻いてみたりもしました~
STEP 5/7
こうやって完成しました^^
STEP 6/7
弱火で何気に長く焼いてください
STEP 7/7
アスパラガスと動物性タンパク質が豊富な
ベーコンと一緒に料理すると栄養的に
優秀な料理になるそうです~！
青々#アスパラガスと
#ベーコンが出会うと、色味も食感も
大好きです グッドグッド！！
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