STEP 1/7
まず鶏むね肉は薄くかき混ぜながら塩コショウで味付けし、オリーブオイルをかけてマリネードさせます。
STEP 2/7
少し味がしみ込んだようでしたら、フライパンでこんがり焼いて破ってください。
STEP 3/7
玉ねぎとピーマンは千切りにしてください。キノコも細かく切ってください。
マッシュルームがあれば、マッシュルームを千切りにして入れるといいですよ。
STEP 4/7
フライパンにオリーブ油を少し敷いて野菜を炒めて鶏胸肉を一緒に入れてオイスターソース0.5Ts、ウスターソース0.5Tsを入れて味をつけてください。
STEP 5/7
トルティーヤをこんがり前後に焼いてください。
また、ティアの上にトマトソースを薄く塗って、その上に半分ほど鶏ささみのトッピングをのせてください。
STEP 6/7
その上にモッツァレラチーズをかけて半分に折ってください。
STEP 7/7
弱火で前後にこんがりとカリカリに焼いて下されば完成です~
焼く時、強火で焼かないでください。 ややもすると焦げやすいです~ 弱火でほのかに焼いてカリッとした感じがすればいいです。