10K Recipe
万能スープ、出汁の作り方
私なりの出汁の秘法がありますが、先日生生生情報で放映されたチャンチャンチャン完全征服から万能出汁を作ってみます~
6 人分
999 分以内
피에스타
材料
タマネギの皮
5一切れ
長ネギ
5ea
干し椎茸
5ea
しょうが
1/2ea
コショウ
10ea
かつおぶし
10g
デポリー
15ea
ニンニク
10ea
大根
650g
長ネギ
2ea
昆布
2一切れ
スケトウダラ
3ea
にんじん
150g
タマネギ
1ea
調理順
STEP
1
/6
まずスケトウダラの頭とサッパを油なしで低火のフライパンで焼いてください。 カタクチイワシも油のないフライパンで焼いて出汁を取ると生臭さがないんですよ。 同様に、サッパも焼いてこそ生臭さが取り除かれます。
STEP
2
/6
家にスケトウダラの頭があったら必ず入れてください。 スーパーにも売っていました。
STEP
3
/6
水を先に5L入れてから分量の野菜を一緒に入れてください。 私はヤプ力釜を使ったんですが。 普通の釜なら3時間くらいかかります。 圧力鍋は1時間で完成。
STEP
4
/6
お湯が沸いたら昆布は抜いてください。
STEP
5
/6
昆布を抜いてまたじっくり煮込んでくれました。
STEP
6
/6
圧力鍋なので水分の減量なく煮詰めた万能だし!本当に濃いのが見えますよね? 干し椎茸に野菜まで入って栄養まで入れた万能だしになりましたね。
普通の鍋なら、野菜の出汁がきちんと取れるように、丸ごと入れずに指の大きさや8等分に切っていただくのが大事です。
焼き肉
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