STEP 1/14
Aade un poco de mantequilla a la sartn caliente y derrtelo.
STEP 2/14
Tres huevos a la cuenta de tres!
STEP 3/14
Por favor, haz huevos revueltos a fuego lento.
STEP 4/14
Ponga mucho queso y mzclalo
STEP 5/14
Espolvorear espinacas con aceite
STEP 6/14
Por favor, hornee un pan y difumine la mayonesa en un lado.
STEP 7/14
Tambin espolvoree jarabe de maple para enfatizar lo dulce
STEP 8/14
Extiende el aguacate triturado
STEP 9/14
Por favor, pon un montn de espinacas.
STEP 10/14
Aade un montn de huevos revueltos con queso derretido
STEP 11/14
Por ltimo, espolvoree varias semillas y listo!
STEP 12/14
No ahorre ingredientes.
Sabor, nutricin y visualizacin.^^
STEP 13/14
Ahora, nos preparamos para comer?
STEP 14/14
Haz un sndwich con caf caliente para la maana y mucha nutricin de chocolate y disfrtalo.~~~