Cmo preparar espinacas, cmo hervirlas, cmo hacer espinacas, v
por primera vez en mucho tiempo. La espinaca era corta y el rojo de raz destacaba por lo que se destac. Hay un montn de espinacas. Todava no hace mucho fro, as que sabe muy bien a espinacas. No est tan mal, pero est bien porque hace tiempo que no como espinacas y verduras.
1 sirviendo
En el interior 10 minutos
배고픈엄마
Ingrediente
  • espinaca
    1un puado
  • salsa de soja fermentada
    1TS
  • aceite de sésamo
    1TS
  • semilla
    1TS
Escalones de cocina
STEP 1/13
Compr espinacas en el supermercado. El altar es bastante grande. Creo que lo compr impulsivamente porque la espinaca es corta y las races son rojas. No uso muchos platos de acompaamiento porque no hay nios, pero los platos de acompaamiento de hierbas comestibles que se cortan, se lavan y se mojan son molestos Si las manos son rpidas, no es nada, pero hay muchas hierbas, pero creo que es ms porque hay muchas cosas como olla, tamiz, etc. Por eso en el da de la espinaca, me recuerda al gimbap y a la ensalada de verduras. Hago kimbap y cocino con espinacas y hierbas comestiBles.
STEP 2/13
Primero, corta las races lo suficiente como para que la espinaca no caiga en una hoja. La espinaca es fresca y no hay nada que cortar, pero si tiene hojas amarillas, se la quita.
STEP 3/13
Luego, una hoja de espinaca se corta a mano en 4, 5 partes iguales. As recorta un trozo de espinaca. Corta las races, quita las hojas amarillas y las divide en 4, 5 partes para Que no sean gruesas.
STEP 4/13
La espinaca recortada se lava una vez en agua corriente y se saca al cuerpo.
STEP 5/13
No necesitas una olla grande para hervir toda la espinaca pulida de una vez. Sin embargo, es bueno tener una olla abundante. Prepare una olla de sopa que puede hervir las espinacas dos o tres veces. Vierta agua en una olla y cuando hierva, agrega 1 cucharada de sal.
STEP 6/13
y aadir una cantidad suficiente de espinaca en el agua hirviendo. Ponga la espinaca en el agua hirviendo y presione la espinaca con un tampon grande para sumergirla lo suficiente.
STEP 7/13
Y luego volteen la espinaca hacia arriba y hacia abajo.
STEP 8/13
Y nos traen espinacas.
STEP 9/13
Deja que las espinacas hervidas se enfren lo suficiente con agua fra que fluye.
STEP 10/13
Luego sacude dos o tres veces, la lava y la pasa al cuerpo.
STEP 11/13
Y exprime el agua con la mano una vez ms. Las espinacas hervidas, escurridas, llenas de manos... As que tenemos cuatro cuartos.
STEP 12/13
Adems, agregue 1 cucharada de salsa de soja de sopa en un bol, 1 cucharada de aceite de ssamo, 1 cucharada de ssamo molido y mzclalo uniformemente. Por cierto, yo no pongo ajo picado en la espinaca.
STEP 13/13
Afloja un puado de espinacas hervidas y condimenta las algas para que el condimento se condimente.
Se debe calentar la espinaca a fuego fuerte con la cantidad suficiente de espinacas sumergidas en agua hirviendo, sumergirla en agua hirviendo, darle la vuelta a arriba y abajo y luego sacarla. Incluso si las hojas de espinacas se ven gruesas, las pierden rpidamente. Las espinacas son ms picantes que hervidas.
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