albndigas de garbanzo de polluelo, judas de polluelo suaves
Los garbanzos son buenos para comer porque no tiene un sabor especfico a los frijoles Hoy he hecho un tazn de soya dulce y salado Baja en grasas, alta en protenas y calcio, as que es slo un acompaamiento nutricional.
4 sirviendo
En el interior 30 minutos
요리하는러라
Ingrediente
  • habichuela
    1Copa
  • caballo
    3pieza
  • azucarado
    1TS
  • salsa de soja
    4TS
  • vino
    1TS
  • aceite de cocina
    1TS
  • oligosacárido
    2~3TS
  • entero
Escalones de cocina
STEP 1/9
Prepara una taza de garbanzos secos de Pollitos secos.
El tamao de la taza es el mismo que la taza de papel.
STEP 2/9
Enjuague los garbanzos ligeramente y colquelos en las mejillas.
verter agua embotellada
durante ms de seis horas.
En invierno puedes llamarlas a temperatura ambiente,
En las estaciones de calor, puede que se estropee,
Por favor, llmame en el refrigerador.
STEP 3/9
Los garbanzos, como se les llama,
sin tirar el agua hirviendo,
Te hervir.
En 20 o 30 minutos, los garbanzos maduros
Porque est lo suficientemente cocido, 15 minutos solo para hervir frijoles
en el que se pone condimento y se cocina durante 10 minutos,
Toma tiempo:)
STEP 4/9
poner frijoles en una olla,
y le agregamos 4 x 4,3 de laminar,
Enciende el fuego medio, hierve, y cuando lo hierva, saca el cAmo el horno.
Cubrir y hervir durante 15 minutos.
STEP 5/9
Hay bastante agua despus de 15 minutos.
Repita esta agua para que la altura de la soja sea similar
STEP 6/9
1 azcar, 1 licor, 1 aceite de cocina
Pon 4 cucharadas de salsa de soja.
en medio de la cocina,
STEP 7/9
Cuando el condimento casi se adormece,
Aade dos o tres cucharadas de oligosacrido y mira el hgado
Si est soso, agregue salsa de soja.
Para terminar con esto, sequedad de la cabeza de chorlito,
Albndigas de polluelo hechas
STEP 8/9
La lustre se corta con aceite de cocina.
Tiene una textura suave y no tiene un sabor pescado especfico a la soja.
Pollitos cocidos por garbanzos que crecen con una gran timidez
STEP 9/9
Dulce y salado.
merienda
Eso sera genial.
Críticas de cocina
5.00
score
  • 343*****
    score
    Lo intent con una ensalada y como plato secundario. Delicioso.
    2025-04-22 13:56
  • 361*****
    score
    Creo que se coci y se qued dormido durante unos 10 minutos. Era un poco ms grande, as que le agregu una cucharada ms de salsa de soja. Vamos, Chicken Kong! Muchas gracias por la excelente receta.
    2025-04-21 10:46
  • 939*****
    score
    Es delicioso~ El frijol en s es tan puro que sigues comiendo mientras cocinas?Aad salsa de soja porque tena que comerla como plato secundario.Yo tambin como un poco salado.^^
    2025-04-12 20:34
  • 857*****
    score
    Es mi primera vez haciendo esto, as que me preocupaba que funcionara, pero como expliqu, lo hice muy bien. Creo que sali muy bien dulce y salado. Le he sido de mucha ayuda Gracias.
    2025-02-19 15:56
  • 120*****
    score
    Estoy disfrutando de la comida. Eres el mejor! ^^
    2024-06-16 00:20
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