Sndwich de pechuga de pollo.
Hagamos un sndwich de dieta, apilando pechuga de pollo y varios vegetales uno por uno entre los panes de cereales.
1 sirviendo
En el interior 10 minutos
로운맘다이어트식단
Ingrediente
  • bollo
    60g
  • pechuga de pollo
    100g
  • Yogur de Grigg
    2t
  • lechuga
    15g
  • pimentón
    20g
  • cebolla
    20g
  • cucurucho
    25g
  • tomate cascabel
    3ya
Escalones de cocina
STEP 1/17
Prepare los ingredientes.
STEP 2/17
Descongelar y cocinar pechuga de pollo de acuerdo con la receta guiada.
STEP 3/17
Hornee el pan de grano en una tostadora.
STEP 4/17
Est delicioso.
STEP 5/17
Extienda 1 tonelada de vendaje de yogurt Grig en un lado de dos panes de grano.
STEP 6/17
*Y si ponemos un poco de rap sobre l para que no se distorsione,
Coloque un pan de grano y ponga lechuga encima.
STEP 7/17
Y luego le agreGoada extra.
STEP 8/17
Y un bonito pimentn encima.
STEP 9/17
y tomates con cascabel.
STEP 10/17
con pechuga de pollo,
STEP 11/17
Finalmente, despus de poner el pepino en la mesa,
STEP 12/17
Por favor, cubra el resto de pan de grano encima!
STEP 13/17
Y enrolla el rape en el suelo para darle forma.
STEP 14/17
El contenido se sec para que no se filtrara.
STEP 15/17
Corta un poco ms de rap y enrolla una vez duro horizontalmente para asegurarlo.
STEP 16/17
Y corta por la mitad!!! Un sndwich de pechuga de pollo que no se desmenuza y se mantiene bonito est hecho.
STEP 17/17
de un bocado delicioso,
*Usa envoltorios exclusivos para envoltorios de envoltura de envoltura o sndwiches para mantener la forma de modo que el contenido no se filtre hacia afuera. *La pechuga de pollo se cocina despus de descongelarla de acuerdo con las recetas de cada fabricante. *Prepare cebolla, pepino, pimentn, cebolla y tomate cherry.
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