STEP 1/9
Prepare una pechuga de pollo frescura.Hoy no lo vamos a cortar a la mitad, lo vamos a preparar como un barril y hornear como un Barril. Si lo cortas a la mitad y lo asas, el tiempo de coccin ser mucho ms corto, pero para mi textura gruesa.
STEP 2/9
La ensalada mixta se prepara sumergiendo en agua helada y tamizndola.
STEP 3/9
Despus de precalentar la parrilla, aplicar aceite y precalentar de nuevo.
STEP 4/9
Voy a hacer una parrilla precalentada con pechuga de pollo.
STEP 5/9
Corta la marca de la parrilla y cocina de un lado a otro para Que sea de un lado a otro.
STEP 6/9
Las cebollas se cortan en trozos pequeos, se mezclan con aceite de oliva y vinagre balsmico,
STEP 7/9
Si quieres un sabor dulce, agrega 1-2 Ts de miel. Salt la miel! Tambin hay tomates, por lo que es bueno agregarlos.
STEP 8/9
Ponemos la ensalada en un plato de ensalada con verduras,
STEP 9/9
Corta la pechuga de pollo cocida finamente y ponla arriba, luego corta los tomates o las manzanas y colcala juntos.