Cmo hacer una ensalada de lechuga simple.
hice una ensalada simple de lechuga. Es una ensalada de lechuga con poca carga calrica porque tiene un sabor ligero a salsa de soja.
2 sirviendo
En el interior 10 minutos
김성심김치요리1
Ingrediente
  • lechuga
    80g
  • verdura de la hoja
    30g
  • zanahoria
    30g
  • cebolla
    30g
  • tomate cascabel
    5ya
  • salsa de soja fermentada
    2cuchara
  • vinagre de manzana
    2cuchara
  • azucarado
    1/2cuchara
  • zumo de limón
    2cuchara
  • ajo picado
    1/3cuchara
  • cebolla
    1cuchara
  • miel
    1cuchara
  • aceite de oliva
    2cuchara
Escalones de cocina
STEP 1/8
La lechuga se lava con agua corriente y se la quita con las manos.
STEP 2/8
Las verduras de los ptalos jvenes se lavan con agua Corriente.
STEP 3/8
Corta las cebollas y las zanahorias en rodajas finas.
STEP 4/8
Corta los tomates cherry por la mitad.
STEP 5/8
Las verduras preparadas se sumergen en agua helada.
STEP 6/8
Las verduras recortadas pueden disfrutar de un sabor ms crujiente si se sumergen en agua helada y se cocinan justo antes de comer.
STEP 7/8
Aadir dos cucharadas de salsa de soja, dos cucharadas de vinagre de manzana, dos cucharadas de zumo de limn, una cucharada de cebolla picada, un tercio de ajo picado, una cucharada de miel, dos cucharas de aceite de oliva y una cucharada de azcar para hacer una ensalada de lechuga.
STEP 8/8
Agregue las verduras de la ensalada de lechuga en el plato, decora bien con tomates cherry y espolvoree la salsa de ensalada de lechuga justo antes de comer. Se debe comer lechuga cruda para evitar la prdida de nutrientes. Estara bien ponerlo en una ensalada o un sndwich. Siga el mtodo de hacer una ensalada de lechuga con buen sabor y textura crujiente.
- Al elegir lechuga, las hojas son de verde claro y brillante, y por ejemplo, se elige una pesada. Es mejor evitar el marrn en el lado de la raz. - El mtodo de almacenamiento de lechuga se puede almacenar durante 20 das con almacenamiento a baja temperatura. Envuelva el envoltorio en una bolsa de plstico para que no se seque o Gurdalo en una bolsa de plstico. El mtodo de almacenamiento de lechuga es envolver la superficie exterior de la lechuga restante con hojas marchitadas y guardarla por mucho tiempo.
Críticas de cocina
4.89
score
  • 270*****
    score
    No pude seguir todos los ingredientes debido a la falta de ingredientes en el refrigerador, pero agregu 2 cucharadas de salsa de soja, 2 cucharadas de ssamo, 1 cubo de ciruela, y estaba delicioso. La prxima vez que haya ms refrigerador, quiero imitarlo correctamente.
    2025-02-06 13:22
  • 720*****
    score
    Hice ensalada de lechuga con esta receta excepto los tomates y me la com con pollo picante de jicoba, as que la combinacin es mejor de lo que pensaba. ^^
    2024-08-18 22:27
  • 933*****
    score
    La salsa est buena.^^ Comer bien verduras frescas y salsa agridulce por la maana Gracias.
    2022-06-28 06:48
  • 952*****
    score
    Es delicioso Cuando lo puse tofu frito y lo com, es delicioso~
    2021-12-14 17:03
  • 782*****
    score
    Es muy bueno.
    2020-12-10 10:03
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