STEP 1/4
Cuando se congela una fruta para un batido de frutas, es ms conveniente congelarla despus, cuidndola, en lugar de ponerla en su totalidad y congelarla. Primero, dame la cruz de tomate.
STEP 2/4
Agregue los tomates al agua hirviendo y calentarlos ligeramente. Con un poco de vapor, la cscara del tomate se deshace por completo. Puedes hacer un batido de tomate ms suave si lo pelas y lo Congelarlo. Los tomates no cambian de nutrientes incluso si se calientan, as que estn seguros y calentitos.
STEP 4/4
Prepare tomates congelados, melones, leche y leche condensada. La ratio de oro del batido de frutas es de 150 g de fruta congelada: 195 ml de leche. Pon todos los ingredientes en un mezclador de batido y molerlo todo para completar un batido de meln fresco.