Hacer sopa de frijol
La soja, que desempea un papel importante no slo en la nutricin, sino tambin en la prevencin de enfermedades adultas.Incluso los evalan como ingredientes que dominan el Futuro. Estoy seguro de que todos conocen el hecho de que el soja es un buen alimento para las mujeres. Hoy es una buena sopa de frijoles para la dieta de las mujeres. La nica cosa que demand fue una comida completa.
2 sirviendo
En el interior 30 minutos
예예
Ingrediente
  • judía
    150g
  • cebolla
    1/2ya
  • leche
    1.5Copa
  • mantequilla
    10g
  • sal
    poco
Escalones de cocina
STEP 1/10
Lava los frijoles limpiamente y drena.
STEP 2/10
Prepare las cebollas en rodajas finas
STEP 3/10
Agregue un poco de mantequilla a la sartn.
STEP 4/10
Aade la cebolla primero y fre.
STEP 5/10
Cuando las cebollas estn cocidas y transparentes, agregue frijoles y fre dulcemente durante 2 minutos.
STEP 6/10
Ponedle dos vasos de Agua. Hervir los frijoles para que se encurren.
STEP 7/10
Una vez que los frijoles estn bien cocidos, enfralos con un tamiz de frijoles y cebollas.
STEP 8/10
frijoles y cebollas cocidas en una licuadora. Aade la leche y muela suavemente
STEP 9/10
Vierte en una olla, agita con una esptula y la hierve a fuego lento. Me gustaba ms la suciedad. Si quieres que los nios se suavicen para comer o para comer bocadillos, aprieta el tamiz con una cuchara y mzclalo y hervirlo.
STEP 10/10
Si tiene un olor sabroso y se siente un poco espeso, puede sazonar con sal.
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