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만레의고구맛|2015-11-03 오후 17:42|137|0

[기본정보]

제철	3월, 4월, 5월, 6월
보관온도	1~5℃
분류	채소류
열량	45Kcal
잘맞는 음식	닭가슴살

효능: 빈혈,항암효과,변비,고혈압

[구입요령]: 표면이 매끄럽고 단단한 것이 좋다

[손질법]: 흐르는 물에 세척한다

[조리법]: 생식으로 먹거나 즙을 내어 먹는다

[보관법]: 밀봉하여 냉장 보관한다.

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