개암

만레의고구맛|2015-11-03 오후 18:54|221|0

[기본정보]

제철	7월, 8월
보관온도	1~5℃
분류	견과류
열량	613Kcal
유사재료	도토리
잘맞는 음식	우유

효능: 피로 해소,소화 촉진,시력 보호,식욕증진

[구입요령]: 녹색을 띠고 껍질이 단단한 것

[손질법]: 물에 씻은 후 껍질을 벗긴다.

[보관법]: 냉장 보관

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