참외

만레의고구맛|2015-11-03 오후 18:47|139|0

[기본정보]

제철	6~8월
보관온도	0~5℃
분류	과일류
열량	31Kcal
유사재료	수박
안맞는 음식	땅콩

효능: 이뇨작용,해열,다이어트,식중독 예방,혈관건강

[구입요령]: 노란색이 선명하고 골이 깊고 곧게 패여있으며 꼭지가 싱싱한 것이 좋다.

[손질법]: 깨끗이 씻어 껍질을 벗겨 먹는다.

[조리법]: 생식하거나 샐러드에 활용한다.

[보관법]: 비닐팩에 넣어 냉장 보관한다.

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