오렌지

만레의고구맛|2015-11-03 오후 18:46|148|0

[기본정보]

제철	6~10월
보관온도	1~5℃
분류	과일류
열량	40Kcal
유사재료	자몽
잘맞는 음식	시금치

효능: 감기예방,피부미용,혈압조절,변비,면역력 강화

[구입요령]: 둥글고 묵직하며 껍질이 부드러운 것이 좋다.

[손질법]: 껍질을 깨끗이 씻어 칼집을 내어 깐다.

[조리법]: 생식하거나 주스,잼으로 활용한다.

[보관법]: 비닐팩에 넣어 냉장보관한다.

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