호밀

만레의고구맛|2015-11-03 오후 18:01|170|0

[기본정보]

제철	8월, 9월
보관온도	18~22℃
분류	곡류
열량	332Kcal
유사재료	밀
잘맞는 음식	밀

효능: 항암효과,다이어트,변비

[구입요령]: 모양이 길쭉하고 통통한 것이 좋다

[손질법]: 물에 담궈 문질러 2~3회 문질러 씻은 뒤 헹궈낸다

[조리법]: 빵이나 쿠키를 만들 때 사용한다

[보관법]: 밀봉하여 서늘한 곳에 보관한다

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