Logger Script

옥수수

만레의고구맛|2015-11-03 오후 18:00|143|0

[기본정보]
제철 7월, 8월, 9월
보관온도 -20℃~0℃
분류 곡류
열량 105Kcal
잘맞는 음식 우유
효능
피로회복,콜레스테롤저하,피부미용,항암효과
[구입요령]
알이 촘촘하게 박혀있으며 살짝 눌렀을때 탄력있는 것이 좋다
[손질법]
껍질을 제거하고 흐르는 물에 헹궈준다
[조리법]
삶아서 먹거나 샐러드, 수프 등으로 사용한다
[보관법]
껍질에 싼채로 밀봉하여 냉동실에 보관한다

의견 0

최근 본 레시피