조

만레의고구맛|2015-11-03 오후 18:00|123|0

[기본정보]

제철	연중제철
보관온도	10~15℃
분류	곡류
열량	376Kcal
유사재료	기장
잘맞는 음식	쌀

효능: 빈혈,변비,항암효과

[구입요령]: 알이 작고 납작하며 무게가 가벼운 것이 좋다

[손질법]: 물에 담궈 문질러 2~3회 문질러 씻은 뒤 헹궈내 물기를 제거한다

[조리법]: 쌀과 섞어 밥을 지을 때 사용한다

[보관법]: 밀봉하여 서늘한 곳에 보관한다

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