닭가슴살 숙주볶음 덮밥 레시피

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승승맘h2

닭가슴살 숙주볶음 덮밥 레시피

감기에 좋은 숙주볶음에 닭가슴살을 넣은 요리

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

밥
2공기
닭가슴살
1쪽
숙주
60g
양송이 버섯
3개
당근
1/2개
간장
2큰술
참기름
1큰술
올리고당
1큰술
소금
약간
후춧가루
약간
식용유
1큰술

조리도구

도마
조리용나이프
볶음팬
요리스푼
접시

노하우

▶ 닭가슴살 조리법

▶ 숙주 손질법

▶ 숙주 보관법

▶ 버섯 손질법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 간장 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 올리고당 조리법

▶ 소금 조리법

▶ 식용유 조리법

조리순서Steps

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양송이버섯과 당근은 5mm 크기로 썰어줍니다.

양송이버섯 3개, 당근 1/2개

버섯 손질법 레시피

달군 팬에 기름을 두르고 다진 닭가슴살을 넣어 볶아줍니다.

닭가슴살 1개, 식용유 1큰술

닭가슴살이 거의 익으면 다진 당근을 넣어 볶아줍니다.

당근 1/2개

당근이 반 정도 익으면 다진 양송이버섯을 넣어 볶아줍니다.

양송이버섯 3개

간장 2큰술, 올리고당 1큰술, 참기름 1큰술, 후춧가루 약간, 소금 약간을 넣어 간합니다.

간장 2큰술, 올리고당 1큰술, 참기름 1큰술, 후춧가루 약간, 소금 약간

숙주를 넣어 살짝 볶아줍니다.

숙주 60g

숙주 손질법 레시피

: 숙주는 살짝 볶아주세요.

등록일 : 2024-04-01 수정일 : 2024-04-02

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레시피 작성자About the writer

사랑하는 사람들에게 맛있는 음식을 먹이고픈 승승맘h2입니다^^

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