시금치무침 시금치나물무침 나물요리 밑반찬

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뽕림이

시금치무침 시금치나물무침 나물요리 밑반찬

오늘은 시금치무침을 만들었어요.

2인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

시금치
1단 구매
a 소금 시금치 삶을 때
1/2작은술 구매
b 소금 간할 때
입맛에맞게 구매
참기름
1큰술 구매
통깨
적당량 구매

노하우

▶ 시금치 손질법

▶ 소금 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

조리순서Steps

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시금치는 시든 잎을 떼어낸 뒤 뿌리 부분을 다듬어주세요.

손질한 시금치를 흐르는 물에 깨끗이 씻어주시고요.
체에 밭쳐 물기를 빼줍니다.

끓는 물에 시금치를 넣고 a 소금(1/2 작은 술)을 넣고 1분 ~ 2분가량 데쳐줍니다.
* 식감을 살리고 싶다면 1분, 약간 무른 식감이 좋다 하면 1분 30초 ~ 2분가량 대쳐주세요.

데친 시금치는 바로 찬물에 넣고 헹궈주시고요.
물기를 꾹 짜서 준비해줍니다.

소금은 각자 입맛에 맞게 넣어주시면 되고요.
참기름(1 큰 술)과 적당량의 통깨를 넣고 마무리해주시면 돼요.
* 소금 간을 약간 짭짤하게 해주셔야 밥이랑 함께 먹을 때 간이 딱 맞아요.
(내 평소 입맛에서 약간 짭짤할 정도)

시금치나물무침 관련 상품

등록일 : 2018-11-11 수정일 : 2018-11-12

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레시피 작성자About the writer

http://blog.naver.com/minimini0107

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#시금치무침 #시금치 #시금치나물무침 #나물요리 #나물 #밑반찬 #아이반찬 #반찬

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