카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

54,772

지완맘

삼색나물만드는법(시금치나물, 고사리나물, 무나물)

점심은 혼자먹을때가 종종 있는데 그럴때 만들어놓은 세가지나물에 된장찌개 국물 조금넣고 고추장으로 참기름넣어 쓰윽~~ 비벼서 먹으니 입맛이 확~~~돌아서 좋아요~

1인분 60분 이내 아무나

재료Ingredients

[무나물 재료]

무
1/2개 구매

[시금치나물 재료]

시금치
1단 구매

[고사리나물 재료]

데친고사리
200g 구매

[무나물 양념]

국간장
1TS 구매
마늘
조금 구매
참기름
구매
통깨
조금 구매
소금
약간 구매

[시금치나물 양념]

소금
0.7ts 구매
참기름
조금 구매
통깨
조금 구매

[고사리나물 양념]

마늘
0.5ts 구매
국간장
1TS 구매
다시마멸치육수
1컵 구매
설탕
구매
통깨
구매
참기름
조금 구매

노하우

조리순서Steps

무나물 : 채썬 무는 팬에 올려놓고 뚜껑을 닫고 익혀주세요~무에서 물이 충분히 나오니~따로 물을 넣을필요는 없어요~~~

무가 어느정도 익으면 국간장 1TS넣고 통깨, 참기름를 넣고 마무리를 해주시고 부족한 간은 소금으로 해줍니다~~!!

시금치 : 데친 시금치는 분량의 양념대로 넣고 조물조물 무쳐주시면 됩니다~~~~

고사리 : 데친 고사리는 먹기좋은 크기로 썰어주시고...팬에 국간장과 마늘을 넣고 조물조물 무쳐줍니다~

다시마멸치육수를 붓고~뚜껑을 닫고 고사리를 충분히 익혀준뒤에~통깨와 참기름을 넣고 마무리를 해주시면 되요~~

삼색나물 관련 상품

등록일 : 2013-02-01 수정일 : 2024-08-20

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

지완맘

http://blog.naver.com/jeasica1004

호박죽 맛보장 레시피

1

늙은 호박으로 끓인 호박죽

노루네

5.0(58)
2

찬밥과 우유넣고 부드러운 호박죽만들기

탁주부

5.0(28)
3

늙은호박죽 끓이기, 따뜻한 호박 요리

가루씨

4.9(11)
4

우유넣고 부드럽게 호박죽만들기!

탁주부

4.9(10)

파래무침 맛보장 레시피

1

【초간단】새콤달콤 파래무침 만들기~

조밍키

4.9(132)
2

알토란, 대가의 손맛 파래무침 비법

저녁노을

4.9(81)
3

파래무침

쉽게해요

5.0(48)
4

건파래 무침~밑반찬으로 좋아요

집밥아줌마

4.9(30)

스크램블에그 맛보장 레시피

1

입에서 살살 녹는 부드러움! 백종원 호텔식 스크램블에그 레시피

뽀유TV

4.9(39)
2

백종원표 스크렘블 에그 - 부드러움이 남다른 스크렘블에그

밥심은국력

4.7(12)
3

토마토스크램블에그

요리쿡조리쿡

4.4(7)
4

[간단아침메뉴] 백종원 에그스크램블 스크램블에그

꽃청춘이주부

4.6(7)

피자 맛보장 레시피

1

감자피자만들기 감자로 즐기는 맛있고 건강한 피자

소은맘

5.0(13)
2

옥수수피자 - 초간단 맥주안주

시크제이맘

4.7(12)
3

밀가루 없는 건강한 다이어트 간식 '파프리카 피자'레시피

뽀유TV

5.0(10)
4

이건 비주얼도 맛도 비교 불가!! 옥수수피자

만개의레시피

4.9(9)

애호박전 맛보장 레시피

1

참치 애호박 전

밥차리라

4.9(109)
2

간단한 설명으로, 빠르게 애호박전 만들기

쏘소한쏘소

4.9(59)
3

달콤하고 사각거리는 맛이 일품인 명절부침요리 애호박전만들기

시연성연맘

5.0(37)
4

(힐링캠프)백종원 애호박전 만들기

세미짱

4.9(27)

투움바파스타 맛보장 레시피

1

투움바파스타 만들기 세번 모두성공한 레시피♩

호이홍이

4.8(109)
2

아웃백 단골메뉴 투움바파스타 황금레시피

피에스타

5.0(17)
3

집에서 즐기는 투움바파스타

하나미

4.7(11)
4

투움바 파스타 레시피 , 한국인 입맛에 어울리는 퓨전 파스타 요리 투움바 파스타 만드는 법

♥달래♥

5.0(7)

숙주볶음 맛보장 레시피

1

달걀(계란) 숙주볶음 : 초간단 반찬 겸 술안주

몽베이향

4.9(43)
2

간단한 반찬 새우숙주볶음 맵지 않아서 아이들도 잘 먹어요.

동주키친

4.9(24)
3

술 안주로 최고 밥 볶아 먹으면 더 맛있는 '대패삼겹 숙주볶음'

행복맛집

5.0(12)
4

숙주나물 볶음

쟌쟌

4.8(12)

피클 맛보장 레시피

1

새콤달콤개운한피클/비트,오이,무 넣은 피클/비트요리

유튜버아뜨

5.0(42)
2

새콤달콤한 피클만드는법

돌하우스

5.0(11)
3

초간단 오이무피클 만들기

통통♡

5.0(10)
4

무간장피클,무간장짱아치,무짱아치만들기

꽃청춘이주부

5.0(10)

오이지무침 맛보장 레시피

1

오독오독, 아작아작 오이지무침

서윤♥서정맘

4.9(275)
2

오독오독 씹히는 맛이 개운한 오이지무침

요리쿡조리쿡

4.9(59)
3

오이지 무침 꼬들꼬들 아삭하게 만드는법

미소앨범by하준맘

4.8(31)
4

오이지무침 만들기

cookking

4.9(23)

우동 맛보장 레시피

1

우동볶이 매콤달콤 초간단 백종원 레시피

레쉪

5.0(15)
2

우동 레시피 쯔유로 일본 우동 만들기

판교댁쏭아

5.0(13)
3

비오는날 매운짬뽕말고 중국집 우동 만들기,

미단님

4.9(12)
4

7080 세대만 아는 느낌적인 느낌, 추억 소환 포장마차 우동

EasyFusion집밥er

5.0(10)

삼색나물만드는법(시금치나물, 고사리나물, 무나물)

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피